怎样才能照顾好我们家的小宝贝？
« 早期疗育的重要性
卫生署台南医院 洪绍辉儿科主任
可能没有一件事是比小宝贝的诞生更神奇的了。在40周的妈吗的怀孕期间，小宝贝躲在妈吗的肚子里准备着适应出生后的生存，而爸爸妈吗呢？也多方面的吸收知识以准备着迎接小宝贝的来临。由此可知怎样照顾好小宝贝是个何等重要的课题。
一、维持呼吸道的通畅：
1小宝贝都用鼻子呼吸，气管如其小指头大，鼻通道狭窄，易阻塞。
2每次喂奶后要拍气，并且让宝宝右侧卧至小一小时，如此才不至因奶自胃回流出来而造成吸入性肺炎。
3采侧卧或仰卧睡觉，避免俯卧，以预防窒息。
4衣服、毛毯要宽松，肺部才能自由扩张。尿裤也要宽松适宜。
5可用小棉签清洁鼻孔中结痂的分泌物，或刺激鼻子，使其打喷嚏，以清出异物。
二、维持稳定的体温：
1每天至少量一次体温，但是避免在喂奶后及沐浴后马上量体温。正常的背温是36.5°C~37.5°C。
2每天选气温高的时段胃宝宝洗澡，洗澡前要关掉冷气，预防阵风，洗澡后得立即擦干，以免体温下降。避免在喂奶后立即洗澡，以免吐奶。
3室温维持在24°C~26°C，如此宝宝最舒服，可用室温计观察，用空调设备调节。
4可用除湿机调节湿度在40~50%。
三、预防感染：
1洗脸、洗澡的毛巾曜确实分开各一条。
2可用小棉签吸去外耳道的水。
3尿裤反摺至脐带下，可预防尿渗湿脐带残喘而发炎。
4沐浴后以消毒棉签吸干水分，再以95%酒精擦拭脐带及其周围。注意观察有无红、肿、臭味、分泌物，需要时得就医。
5家人如有感冒者，请其带口罩，同时屋内得维持良好的通风。
6照顾者要勤洗手，勿留长指甲，以防积存污垢。
7每天至少沐浴依次，夏天宝宝如流汗不适，可加洗一次。
8男婴要轻柔后推包皮，清除包皮垢。女婴则要拨开阴唇，由前往后洗，以预防阴道炎、尿道炎。
四、预防受伤：
1放置婴儿处，须要有栏杆保护。
2尖锐的物品，远离婴儿，预防刮伤或伤及皮肤、眼睛。
3照顾者避免配戴造型优美外型不规则之珠宝、饰物。
五、提供最佳的营养：
1补喂母奶最好，有任何配方奶所没有的抗体、既经济方便、安全，又能增加亲子关系。
2避免再喂母奶前一小时内，给宝宝水或补充食品。
3不可平躺喂奶，以预防呛奶，造成吸入性肺炎。
4爸爸可在旁协助喂母奶，不仅会有成就感而且也可建立很好的亲子关系。
5小心观察宝宝大便的型态，如果是水便，要留尿裤给小儿科医师评估。
六、促进婴儿与父母的亲子关系：
1触摸性刺激：为宝宝盖被子，常常搂抱宝宝，尤其是在喂奶时，藉皮肤的接触，给予完整的爱。
2移动性刺激：可常抱宝宝走动，让宝宝的脚碰触床面，可产生跳跃的活动，玩具挂在床栏，可引发肢体的活动，少约束，宝宝才有活动的空间，但是要注意安全。
3视觉刺激：时常欣赏我们的创作－婴儿，也让宝宝看父母的脸，互相对视也可让宝宝看家人的照片，床边挂转动性的玩具等等均可。
4听觉刺激：爸妈的脸及声音最令婴儿着迷，所以要多叫婴儿的名字，增加认同感，也可唱歌给宝宝听，或者录下爸妈的声音给宝宝听，甚至放旋律柔美动人的音乐带给宝宝欣赏，如此也有助于日后的学习。
七、预防注射：预防重于治疗，按时抱宝宝去接受预防注射，既确保健康又能全家快乐，如有漏接种，国小新生报到时，学校会安排补接种。
亲爱的爸爸、妈妈！现在您是不是更有信心了？您的努力会回馈在小宝宝的身上，不要怕，就是这么简单又有趣，将心情放轻松，快快乐乐的准备迎接我们的小宝宝吧！
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