艳阳之下如何护眼
« 眼中风
夏天又到了，火热的太阳，好比燃烧的青春，年轻人抛下厚重的冬衣，无不磨拳擦掌，准备到海边去大玩特玩一番。
不过，要到海边去玩的话，要小心护眼啰。什么？你说你早就有心理准备了？只要别看恐龙就不会伤眼。大不了再用眼睛吃吃冰淇淋，保证养眼？这﹍﹍﹍虽然也有理，但亚热带的台湾，海边的太阳是很毒的，只有这样是不够的。
首先我们来知道一下，太阳光里面对眼睛伤害最大的是什么呢？那就是紫外线（UV）。紫外线可以依其波长分成三部分：
UV-A（波长320-400微米）
UV-B（波长280-320微米）
UV-C（波长小于280微米）
一般的光线和辐射线，其波长越短，能量越大，而穿透力越低。紫外线是“游离辐射”的起点，能量算是很高的。所以，在这三种紫外线中，虽然UVA的能量最低，但是她的穿透性最强，美国白种人老年失明的第一名：老年性黄斑病变，就与UVA有关。UVB穿透力中等，所以造成白内障、眼翳等眼前段的疾病。
UVC根本没有什么穿透力，所以只造成最表层眼角膜的表皮坏死。现在，根据对视力的影响，UVA是对眼睛的伤害最大（虽然能量最低）所以，眼睛很容易被紫外线所伤害。所以，到海边，除了阳伞、防晒油、帽子之外，最好戴支太阳眼镜。
选择太阳眼镜需要注意哪些事情呢？
一、镜片品质要好，不只有颜色漂亮而已，“一定”还要有抗UV的的功能，尤其是UVA。其实，很多一般的镜片，已经标榜“抗UV”了，连白内障手术所植入的人工水晶体，也都有抗UV的功能了。
太阳眼镜怎么可以没有呢？现在市面上很多进口的太阳眼镜，已经都有一张“抗UVA”的贴纸。否则，只是颜色变深，遮住了可见光而已，紫外线还是长驱直入，破坏你的眼睛里面的构造
二、镜片要够大，或者在镜架侧边加上阻光板。如果镜片太小，紫外线还是可以从旁边进入眼睛。
三、颜色原则上以深棕色和深绿色为佳，因为造成的色差最小。
四、有一种镜片，是有极性的（polarized），他是利用“光栅”原理，隔绝掉某个轴性（通常是反射过后）的光线。如果加上颜色，有更佳的阻绝效果。
五、镜面要平整。新潮便宜的太阳眼镜，常常以塑胶为镜片材质，有时候受到高热，以及外力，则容易变形，这样影像会扭曲。专就这点而言，玻璃的材质优于塑胶。
六、最后，以上诸点都注意到了之后，再要选适合自己脸型，以期帅、酷、炫、辣、、、否则岂不是白来海边了？
好好的保护眼睛吧。免得好不容易真的有罗曼史出现的时候，眼睛又红又痛又看不清，平白错过啰
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