预防过敏性鼻炎 介绍常用生活中的医疗健康知识，了解自身健康状况。
Posted by 健康之星
阮综合医院耳鼻喉科 林至欣主任
据统计，国内患有过敏性鼻炎的比例在各年龄层分别为：五至九岁约五％，青少年九％，青春期后十五％，大多数是在二十岁成年前发生。基本上，过敏性鼻炎是因为吸入过敏原引起，生活中经常会碰到的过敏原包括了尘（虫满）、灰尘、霉菌、动物皮屑、树木花粉等。
其次是，大部分会得过敏性鼻炎，都与有过敏体质有关，因为过敏体质的病人在接触过敏原或是非过敏的物理刺激因素后，逐渐形成过敏性鼻炎。如果家长当中有一个是过敏体质，家中小朋友有三分之一的机会得过敏性鼻炎，家长都是过敏体质，则有三分之二以上机会。
另外由于过敏原与季节性息息相关，故过敏性鼻炎的发作也分季节性或经常性。例如：在春、秋天易因花粉而发作，属于季节性，像国内经常全年发作，就属于经常性。
发病症状上，会鼻粘膜肿胀，粘液分泌旺盛，患者会感到鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、干咳等，当然嗅觉也会不佳，在气候和生活方面，一般在早晚温度较低和寒冷时会加重病征，白天和运动后会改善。
在患过敏性鼻炎期间，对刺激气味和空气都会有所反应，要强调的是，有些患者会有哮喘等其它过敏性疾病发生，若未及时治疗，可能引起过敏性喉炎、过敏性哮喘等，不可不慎。过敏性鼻炎诊断上并不难，但因为引起鼻塞的症状还有其他疾病，故要判断正确，以免混淆，像是慢性鼻窦炎等就是另一种问题。
预防上，主要是避开过敏原，包括家居摆设简洁、不穿易引起过敏的衣物，少去空气不佳场所，不要接触狗、猫及毛制品，少用填充玩具，也就是和气喘类似的预防方法，当然不吃易引起过敏的食物，平常也要运动，改善体质和提高免疫力。