该怎么帮助自伤患者？
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该怎么帮助自伤的朋友呢？
首先，是对他们的状况进行评估。评估的面向必须包括下面几项：
1.自伤的当时或之前的意图为何？是否有下列情形？
＊冲动性的计划及行为
＊提防被发现的防范措施
＊是否曾求助过
＊自伤手段的危险性
＊是否有所谓“最后的行动”，像是留遗书或自杀便条等
2.目前是否还有想死的情形吗？您可直接询问是否想重新振作起来或仍希望死去。如果自杀意图明显但却矢口否认时，询问时应该更加谨慎。
3.现有的问题所在？许多患者会在经历几周或几月困难的情境后出现自伤行为。有些问题可能随着时间而获得解决，如果严重压力一直持续，独居或健康状况不佳的患者其再度自伤致死的危险性会更高，常见的困难情境包括：亲密关系的问题，亲子或其他亲属关系问题；工作、经济，居住问题；诉讼；社会孤立；伤恸及任何有意义的损失。
4.是否有精神疾患？透过详细的病情了解，简短的精神状态评估及与其他亲友会谈或过去的医疗记录，可以大大地帮助判断。
5.有无资源可利用？评估包括对方本身解决问题的能力，经济状况，其他协助者。
6.考虑治疗时，病人是否同意？
评估过对方的问题后，就是针对问题来解决。将问题逐一列出，鼓励对方计划阶段性的因应措施，明确有系统地一次选择一个待解决的问题。经过讨论后，您的职责是尽可能地帮助患者提高自助的能力。如果要处理的是有关人际方面的问题，宜邀患者的家人或相关人士一起参与讨论。
当然，这些对于一般人而言，也许是有些困难度，倘若你自觉难以处理，千万不要逞强，交给专业人士来处理会比较好。
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