更年期E.Q ～ 告别情绪障碍
« 跟屁虫自杀效应
更年期综合症属心身医学范畴，其发病不但有心理因素，而且与精神心理因素密切相关。临床上许多病人常常在情绪激动或紧张时，症状就会频繁发作，而且有些病人在开始发病时常有家庭、生活或工作等因素引起情绪不稳定或紧张等诱因。很不幸的是，许许多多的妇女对更年期，有着怪异的想法，怕会精神异常、怕失去丈夫对自己的关怀、怕失去女性的柔弱性、怕肥胖，更怕会得癌症！
更年期在停经前，重要症状是情绪不稳定，而停经后的症状更是频繁，其中最重要的就是神经或精神方面的症状。包括抑郁、兴奋、神经质、受刺激易发怒、注意力不集中。最常见的是头痛症状；另外尚有失眠、手脚麻木或感觉异常、晕眩、耳鸣及头部有噪音感。长期的抑郁，可变成退缩性忧郁症。
更年期障碍之综合症状的病名，在中医则归属于“脏躁症”，患者有无故悲伤、喜怒不节、心烦失眠、坐卧不安、起居不宁、不思饮食、口苦、小便赤等现象时，可用二仙汤加甘麦大枣汤来燮理阴阳，调和营卫，能有良好的效果。若长期的抑郁、过度的情绪改变，导致心烦失眠、头晕目眩、精神不集中、记忆力减退，甚至情志失常而昏厥者，则需用安神定志的方药，诸如用百合地黄汤及逍遥散治疗，或柴胡加龙牡汤合酸枣仁治疗，经穴按摩以两耳神门穴、两手腕部之神门、灵道、通里及内关穴。
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