股市跌跌不休的后遗症--谈焦虑
« 怪病例!男子爱逛医院 假生病真拿药
股市跌跌不休,在三个月内跌掉近三千点,造成精神科门诊病患暴增;而大多数求诊的人都是罹患了焦虑或是忧郁的疾病,所以特别在这里撰文介绍焦虑来提供给民众对于焦虑疾患有进一步的认识及自我诊断。
焦虑是一种模糊不舒服对于未知感到害怕、担心或危险的感觉。有些人会变得对任何事物不断感到焦虑。它所侵犯的地方包括∶中枢神经系统、及内分泌系统。两性及任何年龄都易发生。
一般的临床症状如下:
1.感觉有不好或有害的事情即将发生。
2.口干、吞咽困难或声音嘶哑。
3.呼吸急促且心跳加快。
4.抽筋或发抖。
5.肌肉紧张及头痛。
6.盗汗。
7.恶心、腹泻、体重减轻。
8.失眠。
9.易怒。
10.疲倦。
11.恶梦连连。
12.记忆力变差。
13.性无能。
病因:身体针对奋斗或斗争防御机制之活化。肾上腺素过度分泌,而肾上腺素分解产物(catecholamines)最终会影响身体许多不同的部位。
危险因子∶
1.来自各方的压力。
2.神经官能症家族病史。
3.疲倦或工作过度。
4.之前的压力及伤害状况重现。
如何预防:找出造成焦虑之可能压力或有害状况后,直接去面对及处理,并考虑改变生活型态以降低压力。
诊断评估:
1.自我症状的观察。
2.接受医师的病史询问和理学检查。
3.实验室检验去除造成焦虑的医学状况如:甲状腺机能亢进。
可能的并发症:
1.未治疗之焦虑可能导致神经官能症如:恐惧症、偏执或疑病症。
2.突然焦虑加重可能导致惊恐及强烈逃离的行为。
预后:焦虑可因接受精神治疗得到控制,解决这方面的问题通常能获得更丰富、更满意的生活。
用药:您的医师可能会开立镇静剂,这些药物可短期使用于下列状况:
1.有异常严重焦虑状况期间。
2.使用直到心理洞察可预防焦虑发生为止。
3.使用直到可直接作用解决险恶状况。
4.长期使用抗焦虑药物可能导致严重依赖性。
建议的活动:保持活动性,身体活动有助于降低焦虑。
饮食建议:无特殊饮食建议,但应尽量避免咖啡因或其它刺激性食物及酒精。
何时该找医师:
1.出现焦躁症状即自疗失败时。
2.突然感到恐慌时。
3.新的无法解释的症状出现,使用药物出现副作用。
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