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精神分析的防卫机转(下)

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三、神经质的防卫机转:

此地无银三百两,明明黑的却说成白的,讲了半天,只印证相反的事实,政治口号是反向作用(reaction formation)的大集结,成天将自由、民主、人权挂在嘴边的统治者,正适得其反;月经或月事的名词经常引起淫秽猥亵的联想,改说menstruation的英文同义词,藉着知识化或学术化(intellectualization)的改造,可减少厌恶感;上班时被老板斥责,下班回家之后找老婆孩子当出气筒,这叫做转移(displacement);千错万错都是别人错,承认自己的懦弱无能会使自尊心严重受创,合理化解释(rationalization)可将责任推得一干二净,不是真的不行,实在是时不我予!痛苦的事实很难忘怀,分离(isolation)作用可将感觉和情绪的部份自某种想法中抽离,或直接限制(inhibition)自我整合某种想法,或者不自觉的将某种想法深藏在潜意识中(repression),使之不至干扰自我功能;解离(dissociation)过程类似灵魂出窍,常出现在歇斯底里的病人,既然变成另一个人,就可以为所不敢为,言所不敢言;过度放任、难以掌握常产生焦虑,全面掌控(controlling)会更有安全感;外化(externalization)则是投射的积极变形,投射只是在他人身上反映出自我的想法,外射还包含了情绪、个性、感觉甚至本能冲动;性冲动可产生快感,消除焦虑,性化现象与(sexualization)是将任何事物都赋予性有关的意义,内在的恐惧或焦虑可因此转化成欣慰快感。

四、成熟的防卫机转:

成熟的防卫机转是不闪躲、不逃避,勇于面对现实,正视问题,有所准备,规划未来(anticipation),将低迷的失落情绪化为力量,博爱众人(altruism),付诸行动,或转换为诗歌、音乐、绘画的艺术灵感,升华(sublimation)人生的境界,原始的本能冲动,则以道德规范(asceticism)加以约束,不然,不妨自我解嘲,苦中作乐,偶而幽默(humor)一下,或勇敢的以主动自觉的方式,将痛苦的情感深藏在潜意识中(suppression)。

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