精神分析的防卫机转(中)
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一、自恋型的防卫机转：
鸵鸟心态固然可议，枉顾现实却能纾解心理压力，某些病人不幸罹患绝症，每天都得提心吊胆的和死神周旋，否认（denial）生病的事实，臆测可能是医生诊断出错、检验失误，可暂时缓和精神崩溃的危机；现实生活经常不能如人所愿，扭曲事实（distortion）更甚于鸵鸟心态，打造全新的妄想世界，以满足自我的心理需求；对于被害妄想症的病人，丝毫的风吹草动都是杯弓蛇影，草木皆兵只是投射（projection）的幻象，虽然过得很辛苦，以被迫害者自居可凸显个人的重要性，用来掩饰内在的自卑心态；投射认同（projective identification）是将自我最鄙视的部份投射到外界，从别人身上看到自己最无能、最差劲的一面，感受那种无助绝望的悲伤情绪，例如救难人员对于受害者过度的投射认同，因此呈现极度的哀伤和忧郁；简单的分类远比复杂的想法讨喜，全好全坏比黑中带灰容易辨识，但现实世界并非如此单纯，爱之欲其生，恶之欲其死，两极化的分化（splitting）法会产生极端的想法和情绪；原始理想化（primitive idealization）更强化好坏之间的分野，好人可以呼风唤雨、无所不能，坏人则使坏到底、罪不可赦，遇到困难时，赶紧找到避风港，只要好人出面，任何困难都能摆平。
二、不成熟的防卫机转：
以暴力行为发泄情绪常招致憎恨，不过，气消（acting out）了，心情也跟着开朗；惨痛的生活事件，干脆想都不要去想，藉着思考中断（blocking），可避免回想过去的痛苦经验；虑病（hypochondriasis）或身体化症状（somatization）可将内在的心理压力转换成身体症状，转移注意焦点，缓和内心的焦虑不安，大考之前经常会出现头痛、腹泻等症状；成年人必须面对残酷的现实，退化（regression）成儿童，回到孩提时期，可暂时免除一切责任；被动攻击行为（passive-aggressive behavior）是前恭后倨，人前人后两种模样，有意见不敢当面提出，老是满腹牢骚放马后炮，或者消极抵抗、拖泥带水，故意将事情搞咂；认同（identification）是模仿学习崇拜的对象，不论好坏，一网兜收，例如老板留山羊胡子，下属跟着仿效；内射（introjection）比认同还积极，将对方的特质融入自我当中，譬如不听话的小孩被父母斥责，以父母的口吻自我责备：“你真是个非常、非常不乖的坏小孩。”；独行侠的幻想（schizoid fantasy）是指神游在自己的桃花源，切断与外界的联络，阻挡外来的一切刺激，自然什么烦恼都没有。
精神复健之路 病友走得好辛苦 »
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